SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min sport

  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    18/11/2014 DT Tydzień 2, dzień B Myślałam, że dzisiejszy trening wyjdzie mi kiepsko, bo przez tą pogodę deszczową za oknem byłam jakaś smętna, do tego lada dzień mam dostać @ więc chodzę zła. A tu miła niespodzianka - trening poszedł mi całkiem sprawnie bez obijania się of course%-) W wyciskaniu sztangi skosem górą w ostatniej serii poprosiłam o [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2014-11-18 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    20/11/2014 DNT Dziś tylko miska i cieszę się, że jutro w końcu trening (już się nie mogę doczekać):-) Miska: suplementy: wit. A+E, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport, Gaba napoje: herbata zielona x1, kawa z mlekiem x1, pokrzywa x2, woda warzywa: rzodkiewka, pomidor, papryka czerwona [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2014-11-20 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    23/11/2014 DNT Dzisiaj dzień nietreningowy, a jutro trening:-) Miska: suplementy: wit. A+E, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport, Gaba napoje: herbata zielona x1, pokrzywa x1, kawa z mlekiem x2, woda warzywa: pieczarki, rzodkiewka, papryka czerwona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/370353a50f12427e9093619a9596c034.jpg Zmieniony przez - Nikki w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2014-11-23 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Vita-Min anti-OX

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myślę że produkt super,jak tylko się ukaże zakupie bez względu na cenę,mam jednak nadzieję że Olimp nie przesadzi. Łykam dość regularnie multiple sport i jak dla mnie nie ma lepszych witamio-minerałków,.........,rano multiple sport,a po posiłku po treningowym Gold Vita-Min anti-OX,może być fajnie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2011-07-26 22:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja propozycja. Activlab L-karnityna 600 - Przed Treningiem 15-20min PURPLE WRAATH - 30 minut przed treningiem. RX GOLD SERIES - L-glutamina 550g Po treningu Olimp Chela-MZB Sport Formula 60kapS. - Na noc ( przed snem) TREC Super Omega-3 120kaps.- Ja bym dawał po obiedzie lub jakimś innym sytym posiłku. Olimp Vita-Min Multiple Sport - Możesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-06-23 00:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT 60kap

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] klatki 3szt/12 3/12 3/12 3/12 Wiosłowanie hantlą 8kg/12 8/12 8/12 8/12 Wyprosty tułowia 5kg/12 5/12 5/12 Wyciąg góra za kark 3szt/12 3/12 2/12 Biceps hantlą 7kg/12 7/12 7/12 7/12 +aeroby 30 min rowerek Dzisiaj trening późno, bo przed 17 zaczęłam, ale mimo wszystko dużo siły było. :-) teraz czas coś zjeść. suple: bcaa 10g, vita-min multiple sport.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2013-05-13 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Francuz za głową hantlą 6kg/12 6/12 6/12 7/12 Wyciąg górny - triceps 3szt/12 2/12 2/12 2/12 Unoszenie na boki maszyna 2szt/12 2/12 2/12 2/12 +aeroby 30 min suple: bcaa 10g, vita-min multiple sport miska ok 1700 kcal 1. 3 jajka, chleb słonecznikowy, pomidor, rzodkiewka 2 i 3. pulpety drobiowe, makaron penne, kapucha 4. serek wiejski, chleb [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2013-06-03 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Francuz za głową hantlą 6kg/12 6/12 6/12 6/12 Wyciąg górny - triceps 3szt/12 3/12 3/12 3/12 Unoszenie na boki maszyna 2szt/12 2/12 2/12 2/12 +aeroby 20 min suple: bcaa 10g, vita-min multiple sport, chela-mag B6 1700 kcal 1. 2 jajka, chleb mieszany, pomidor, sałata 2. serek wiejski, bułka pszenna 3 i 4. pierś z kurczaka, ryż, warzywa 5. whey C-6

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2013-06-21 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu, zwiększone odczucie zmęczenia od kilku dni jednak było spowodowane chorobą, znowu jestem chory... wystarczyło, że kobieta wróciła z przeziębieniem i po 2 dniach na termometrze mam 37* Powoli tracę motywacje na jakiekolwiek ćwiczenia. Bo u mnie schemat wygląda tak: Choroba -> przerwa tydzień-2 (czasami aż miesiąc, choć chyba to już za długo) [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT + omega3 i chyba styka :) Czy Samo Olimp vita ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2011-08-30 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja proponuje dodać Barki, Brzuch i Przedramiona. Z barków rozpisze więcej ćwiczeń, żebyś miał możliwość wyboru. 1. Barki a) Wyciskanie sztangi sprzed głowy. b) Unoszenie sztangielek bokiem w górę: (w pozycji siedzącej lub stojącej unoszenie sztangielek bokiem w górę przy lekko zgiętych rękach w łokciu). c) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-04-06 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suplementy stosować na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubis Czy te witaminy opłacało by sie kupić? - Olimp Omega 3 Sport Edition 120kap - Olimp Vita-Min Multiple Sport 60kap - Olimp Chela-Mag B6 195kap Tranu bym na razie nie kupił. A stosował te witaminy + Dynamize Elite Whey Proteine. Co o tym myślisz? Czy coś jeszcze do tego dołożyć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-05-01 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołajkowy Konkurs OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jako że trenuję mieszane sztuki walki, to chętnie przygarnąłbym od Mikołaja suplementy, które pomogą mi lepiej znosić trudy codziennych treningów, dodadzą wigoru i dobrze zregenerują :-) Redweiler, BCAA Xplode, Chela-MZB Sport Formula, Gold Vita-Min Anti-OX Super Sport - miło byłoby zobaczyć któreś z tych produktów pod łóżkiem ;-) A co do [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2012-12-05 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin, szczegolnie witaminz grupy B wydalany jest z moczem. Nie potrzebujesz widac, az tak duzych dawek witamin. Zmien multiple sport na zwykle witaminy Vita MIn Plus albo bierz multiple sport co dwa dni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2011-03-17 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start za prawie 2000zł. Proszę o opinie i porady.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stawy x2 - ACTIVLAB Machine Man Joint & Recovery Witaminy - OLIMP Vita-Min Multiple Sport Gainer - PVL Mutant Mass (pół dziennej porcji lub cała. zależy od posiłków w ciągu dnia) Omega 3 - OLIMP Omega 3 Plus Vit E +shaker, rękawiczki, dziennik treningowy i pas. z Twojej listy tyle bym zostawił, na resztę jeszcze za krótki staż, będzie postęp bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2013-10-11 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - GTF Chrom®

    Post
    Olimp

    czy można brać chrom jak już wystepuje w innych witaminach konkretnie olimp vita-min multiple sport 150ug już zawierają te witaminki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12122 Data: 2008-08-04 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważnie pytam czy coś bierzecie. Ja przez pół roku treningów boksu brałem Vita-min multiple sport od Olimpu i nie narzekałem. Zmieniony przez - WŚ w dniu 2013-08-02 13:45:56

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 13:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] + wino. Proszę o to aby ktoś znający się na rzeczy powiedział jakie specyfiki przyjmować w trakcie cyklu. Chodzi mi konkretnie o witaminy, minerały, tłuszcze i wszystko co powinno się zażywać w trakcie takiego cyklu. Z tego co się orientuje Omega 3 i vita-min multiple sport z olimpa nie wystarcza. Co dorzucić czosnek? zincas forte? Proszę o rady!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2009-08-04 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to moj dopalacz bedzie wygladal tak: TCM - olimp - 2szt MZB - olimp - 2szt Whey gold standard 100% - optimum - 1szt BCAA Explode - olimp - 1szt Novedex - gaspari n. jesli bedzie dostepny w sklepie sfd, lub jak w dalszym ciagu nie bedzie to wezme Axis-HT - bsn NO Shotgun V.3 - vpx - 1szt Vita-Min Multiple Sport - olimp - 2szt Na 6tyg. powinno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-11-06 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)